N.56 Feuilles de Sauge

On dit que la sauge rafraîchit et stimule le cerveau, soulage l’épuisement mental et améliore la mémoire et la capacité de concentration. La sauge est également un anti-inflammatoire doux qui est considéré comme utile pendant les premiers stades du rhume et de la grippe.On peut aussi bien l’associer à une viande qu’à un poisson, une poêlée de légumes, une soupe et même un dessert, une citronnade ou une boisson froide.Attention: les mères qui allaitent doivent éviter le thé à la sauge car il arrête l’écoulement du lait.